Postagens

Mostrando postagens com o rótulo HASSUMSAÚDE

“Descobri minha melhor versão”, diz Leandro Hassum, após perder 62 quilos

Imagem
“Descobri minha melhor versão”, diz Leandro Hassum, após perder 62 quilos Ator participa de corrida no Rio 17/01/2018 - 13h37 - Atualizado 17/01/2018 15h10 Compartilhar Assine já! Leandro, com menos 62 quilos, postou no Instagram: “O caminho é longo. Mas tem dado resultado” (Foto: Reprodução/ Instagram) Entre os 5 mil inscritos na Corrida de São Sebastião, que acontece neste sábado (20), no Rio de Janeiro, está o ator  Leandro Hassum . Depois de perder 62 quilos, o humorista conta que optou por uma vida mais saudável – ele também é praticante de stand up paddle.  “Descobri uma versão melhor de mim mesmo. Hoje equilibro os três pilares para a saúde completa: a alimentação saudável, a prática de exercícios físicos e a higiene bucal. Perdi 62 quilos e agora estou ganhando massa muscular. Mudou tudo! A disposição, a rotina. Agora me sinto preparado para novos desafios”, conta ele.  O ator antes e depois de perder peso: “Mudou tudo! A dispo